四气调神-梵怡诺瑜伽

出自黄帝内经四气调神大论。根据春生、夏长、秋收、冬藏的养生规律，再结合中医的经络排毒来编排体式课程，完美融合东方两大哲学--中医养生方法和瑜伽在调身、调息方面的功效，达到养生的作用。